眼睛的天堂灵魂的地狱

行程亮点

去西藏不得不做的十件事情
1、在高原反应的煎熬下，深深的呼吸另人迷醉的空气，能足足回味一辈子。
2、在高原的原野上，用心的寻找一些属于自己才能看懂的身世石头。
3、在完美无瑕的自然风景中，不遗余力的去捕捉那迷人的瞬间。
4、在贫困落后，基础设施薄弱的沿途中，献上自己的勉薄之情。
5、在大风起兮云飞扬的山头，抛撒下自己心愿的风马。
6、在藏区无风的穹夜，闪动的眼睛无言地仰望洁净的星座。
7、在碧蓝的天空下，沐浴阳光，吸收大自然的浩瀚恩赐。
8、在蓝色的蓬天边镶上雪山草原和湖泊旁，聆听牧女的世纪绝唱，把牵着黑色牧狗、牦牛绵羊和骑马，做一回牧羊人。
9、坐进藏族同胞的家中，在主人友情的介绍中，认识和了解新西藏人民群众的新生活，感受改革以来西藏地区发生的翻天覆地的变化。品一口香喷喷的酥油茶，尝一下藏族同胞的饮食。
10、一手轻摇小经筒，一手拨动墙边耸立的大经桶，走一段长长的转经路的，领会无数转经筒摇动着的无数个希望，憧憬满天的经幡招摆着满天的吉祥，体会洁白哈达奉献的无私祝福。

西藏，这个被渲染着且将继续被渲染，被诠释着且将继续被诠释。去西藏旅行，也许更像是一次自我修行的历程，犹如修行者们朝圣......

行程概述

DAY1：林芝
DAY2：林芝
DAY3：林芝
DAY4：林芝
DAY5：林芝
DAY6：林芝
DAY7：林芝

行程安排

DAY 1 林芝

林芝 绝美温润林芝

第一天，行程安排：从林芝八一镇出来不是很远就能到达色季拉山。色季拉山属于念青唐古拉山脉，是尼洋河和帕隆藏布江的分水岭，在山口可以眺望南迦巴瓦峰的雄姿。乘车一路蜿蜒上色季拉山山口，站在山下仰望，只见青山如黛，云卷云舒，豪情的南迦巴瓦峰上垂直分布着四季分明的植物，山顶常年积雪，云雾蒸腾；柔情的鲁朗林之海终年碧绿苍翠，各色杜鹃漫山遍野地纵情欢歇。

DAY 2 林芝

林芝 波密--嘎隆拉隧道--墨脱入口

第二天，行程安排：波密—嘎隆拉遂道（嘎龙寺）瀑布—杜鹃花—雅鲁藏布大峡谷—蓝色飘带仰桑河—遍地莲花（莲花天堂秘境墨脱）途经蓝色飘带仰桑河，清澈发蓝，略带甜味，素有牛奶河之称。如果虔诚的信徒在朝拜圣地途中遇有不测，弥留之际，也要面对仰桑河的言向默默祈祷，以了却平生之愿。雅鲁藏布江大峡谷是青藏高原上最大的水汽通道，大峡谷南段年降水量高达4000毫米，故整个大峡谷地区异常湿润，布满了郁密的森林，形成了世界上生物多样最丰富的峡谷。雅鲁藏布江大峡谷两侧，壁立高耸的南迦巴瓦峰和加拉白峰，巍峨挺拔，直入云端，峰岭上冰川悬垂。

DAY 3 林芝

林芝 墨脱境内观光

第三天行程安排：墨脱背绷乡—梯田—解放大桥边境—果果糖蛇形大拐弯，行经陡峭曲折路，返程波密。

果果糖蛇形大拐弯

DAY 4 林芝

林芝 波密冰川之乡

第四天，行程安排：波密冰川之乡——洁白巍峨的雪山朗秋冰川，米堆冰川，寂静然乌湖山影交错格外映人眼目，山谷与哑口时之交错的德姆拉山与蓝天交际沿途而至森林村落好一派热带风光然乌湖安静清澈的像一块翡翠，湖面上薄雾弥散，伴随着远方高耸的雪山时隐时现。然乌湖的美因时而异，最美应在秋天，湖边宽广的原野上开满了格桑花，环绕着宝绿色湖水，这时的然乌湖应艳丽热情，让人浮想联翩。

DAY 5 林芝

林芝 察隅县：随遇而安

第五天，行程安排：察隅县城桑曲河，拉曲河合流即成察隅河，前往大名鼎鼎的麦克马洪线，心境随遇而安（僜人部落村），位于半山腰上的部落格外引人注目。梯田，村庄错落有序。察隅位于西藏高原的东南部，是喜马拉雅山和横断山脉交界的地方，由于地势北高南低，河流密布，雨量充沛，所以察隅又称为“水乡”。这里有肥沃的平原，有层层梯田，水稻、蔬菜、水果等，应有尽有。僜人部落村。沙穷僜人文化村是我国僜人的主要居住区。僜人俗称“僜巴”，居住在喜马拉雅山脉以东、横断山脉西部的西藏察隅等地区平均海拔在1000米左右的林区。察隅县共有1300多僜人，分布在上、下察隅镇的９个村庄，其中下察隅镇沙穷村是僜人聚居村，也是僜人文化集中体现的地方。

DAY 6 林芝

林芝 沿途返回林芝，邂逅美丽

色季拉山：属念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口（会有高原反应，要预防缺乏内源氧），可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一，来此转山朝拜的人四季不绝，信徒来自四面八方。每逢藏历八月十日，还要举行一次规模盛大的转山活动，称为“娘布拉酥”（为请神求宝之意）。
气候分界线：其西北方的尼洋河流域八一镇等与东南方的鲁朗镇等，气候不同，因此有的说八一镇是小皖北，鲁朗镇是小江南（西藏江南）。

DAY 7 林芝

林芝

鲁朗镇位于中国西藏自治区林芝市巴宜区（原林芝县南部），境内有鲁朗林海等景区。平均海拔3 385米。处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，海拔2700－4200米属高原温暖半湿润气候，素有“西藏江南”美称。附近的崩巴才（崩巴菜）村曾是该地的标志性名称，有的老地图上这里标注。鲁朗五寨景区位于鲁朗林海内，是国家规划中的大香格里拉旅游环线上的生态明珠。景区内自然风光和人文景观交相辉映，鲁朗花海色彩斑斓，争奇斗艳；鲁朗林海波澜起伏，蔚为壮观。著名的德木寺的前身“拉卡洛色林”也位于该景区中心。在景区内还能欣赏到中国最美的山峰南迦巴瓦峰、世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷以及加拉白垒峰。

价格套餐

预订须知

1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒防晒工作。
2、安全：户外活动一切要听从领队安排，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
3、交通：本次活动大部分路况比较理想，但不排除遇塌方时临时土路，交通状况可能比较差，道路崎岖颠簸，请做好心理准备。
4、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。
5、饮食：沿途餐饮质量很差，多为川菜，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
6、高反：放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动。
7、关于团队：对参与的队友要求需要具备团队协作精神，自我意识强烈者谨慎报名。

退订政策

3日内（含第3日）服务退订政策
出发前7天以上（不含第7天）取消订单，可全额退款；
出发前72小时以上-7天内取消订单，扣除订单金额的30%
出发前24小时以上-72小时内取消订单，扣除订单金额的50%；
出发前24小时内取消订单，扣除订单金额的100%。

3日以上（不含第3日）至7日内服务退订政策
出发前10天以上（不含第10天）取消订单，可全额退款；
出发前5天以上-10天内取消订单，扣除订单金额的30%；
出发前48小时以上-5天内取消订单，扣除订单金额的50%；
出发前48小时内取消订单，扣除订单金额的100%。

7日以上(不含第7日) 服务退订政策
出发前15天以上（不含第15天）取消订单，可全额退款；
出发前10天以上-15天内取消订单，扣除订单金额的30%
出发前5天以上-10天内取消订单，扣除订单金额的50%；
出发前5天内取消订单，扣除订单金额的100%。

代订类服务退订说明
1）如游客需要达人代订当地酒店、门票等费用，达人与游客明确预订流程、费用细则和预订风险；
2）游客与达人达成共识后，代订费由游客提前支付平台，平台按照双方约定支付达人，达人提供预订凭证供游客备案；
3）如代订类服务产生退订，则按照第三方退订政策执行，达人需提供代订证明。若未实际支付，则代订费用全部退还；
4）由于不可抗力因素产生退订，请联系客服，协商处理。

节假日（国内及国际法定节假日）退订政策
节假日期间订单，退订扣款比例或有调整，请提前与达人沟通确认。

小猪预订提醒

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